据统计，95%的办公室员工认为办公室灯光会使他们的眼睛不舒服甚至疲劳。有相当一部分员工认为，公司不合理的办公室设计使得照明影响了他们的办公效率。
在现代办公室，尤其是对于大多数高管（办公室家庭）来说，人工照明可能会成为一整天。这意味着你每天要花八个小时在灯光下（加班的狗更长）。可想而知，如果办公室的照明设计不合理，对员工的影响是很大的。
这里所说的照明设计应该是合理的，并不是说你的办公室应该使用多么时尚豪华的照明，或者要达到什么亮度。相反，整个办公空间既要做到必要的采光，又不能让员工在短时间内感到疲倦，还要兼顾美观。正如上面的例子所说，太亮或太暗都是不科学的！
除了办公室设计，我们最常见的问题是什么？通过归纳，我们认为有以下两点。
1、头晕
眩光是指在高亮度条件下，由于光线在镜子或其他表面上的反射而引起的现象。对眼睛有一定的影响，容易引起眼睛不适。长时间在有眩光的环境中，会直接或间接导致视觉疲劳，而灯具的频闪过高，也会损害视网膜的健康。
2、亮度太高。
首先，长期在电脑前工作的人一定不能适应。另外，办公室光线太亮，容易让人兴奋，影响褪黑素的正常分泌，引发失眠、倦怠、精神虚弱等问题。
灯具的安装位置要科学合理，避免眩光直接或间接影响到人，在设计之初就需要注意埋线工作。
每个办公区域的工作场景略有不同。不同类型的照明灯具需要根据不同区域的照明需求进行设置，合理设置。
办公室设计师建议：
1、办公时间几乎都是白天。有条件的，应将人工照明与自然光合理结合；
其次，办公空间的相邻面，以及办公室装修的墙壁和地板尽量采用哑光、不反光的材料，可以在一定程度上降低进门的概率。
3、工作地点难以确定时，可选择发光面积大、亮度低的二路配光灯作基础照明，以后有增加局部照明的需要；
在条件允许的情况下，配置智能调光系统，根据“阴、晴、雨、雪”的变化，及时调整天气和照明条件。
办公室照明设计不选灯。它既是科技作品，也是艺术作品。如果实在没有时间和专业DIY办公照明设计，建议找专业的办公设计方案！
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