室内污染,室内污染的危害,室内污染的危害也是需要关注的，因为室内的一些污染会存在着一些隐患，在不知不觉中已经吸入了大量的室内污染的一些有害的物质，会对人体有一定非常大的健康影响，那么室内污染的危害都有哪些，下面就跟随着小编一起来了解一下吧。
一、室内污染的危害都有哪些
1、室内往往都会存在着能够释放有害物质的污染源，比如说经常抽烟的，尤其是吸入二手烟的会更加的影响身体健康，以及室内的环境，或者是不通风不透气，因而导致室内中有害的物质会大大的增加，也会使身体产生一系列的不适症状。
2、还有一些家用暖气炉，炉内燃料产生的室内一些空气污染物，也会给空气里边儿增加一些有害物质。
3、平时厨房里边儿烹饪的一些食品或者做菜使用的食用油，经过加热以后，抽油烟机残留下来的一些有害物质也会污染到空气里面存在着一些有害物质的，里面主要含有一氧化碳，二氧化硫，二氧化碳以及致癌的有害物质。
4、还有新装修房子里边的一些家具，还有一些装饰材料释放出来的甲醛物质，当时会对身体有害的。
5、在进行室内活动的时候，如果是人员比较的多，通过说话经过说话飞沫的传播，也会给室内空气增加污染，也是室内空气污染的主要来源之一。
二、怎样预防室内污染的危害
1、多开窗通风。太阳光充足的情况下，要打开窗户进行空气的自然流通，让室外面的新鲜空气和室内的污染空气进行自然的对流交换，可以更好的吸入新鲜的空气，对人的身体是非常好的。
2、可以对室内的一些物品进行消毒杀菌。尤其是厨房里边儿放置的物品比较潮湿，要对周围的环境以及边边角角进行全方位的消毒杀菌的清洁。
3、尽量不要带小孩去人多密集的地方，如果室内污染严重，有必要的情况下出门可以戴上口罩。
4、可以给室内进行彻底的清洁打扫，用消毒水均匀的喷洒在屋内的每一个角落，进行彻底的消毒杀菌，加强预防做好一切措施。
5、室内尽量不要堆积太多的人群，也尽可能的不要在室内吸太多的烟，尤其是二手烟释放出来的有害物质会更加的厉害。
6、可以在室内放置一些吸收二氧化碳之类有害物质的绿色植物，也可以降低室内空气中有害物质的含量，从而大大减少了有害物质对人体的危害。
7、如果是冬天特别冷的情况下，也要适当的进行开窗通风，不能把窗户密封的非常严实，吸入新鲜的空气才会对人体有很好的帮助，平时也要多喝一些温开水，也会有利于对吸入到人体有害物质的适量排放，平时也要多吃一些青菜、水果之类的一些清淡的食物。
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